එමLED වර්ණයඇස් සඳහා වඩාත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න වන්නේ සාමාන්‍යයෙන් ස්වාභාවික ආලෝකයට ආසන්න සුදු ආලෝකය, විශේෂයෙන් 4000K සහ 5000K අතර වර්ණ උෂ්ණත්වයක් සහිත උදාසීන සුදු ආලෝකයයි. මෙම වර්ණ උෂ්ණත්වය සහිත ආලෝකය ස්වාභාවික දිවා ආලෝකයට සමීප වන අතර, හොඳ දෘශ්‍ය සුවපහසුවක් ලබා දිය හැකි අතර ඇස් වෙහෙස අඩු කරයි.

අක්ෂි සෞඛ්‍යයට LED ආලෝක වර්ණවල බලපෑම් පිළිබඳ යෝජනා කිහිපයක් මෙන්න:

උදාසීන සුදු ආලෝකය (4000K-5000K): මෙම ආලෝකය ආසන්නතම වේස්වභාවික ආලෝකයසහ දෛනික භාවිතය සඳහා සුදුසු වේ. එය හොඳ ආලෝකකරණ බලපෑම් ලබා දිය හැකි අතර අක්ෂි තෙහෙට්ටුව අඩු කරයි.

උණුසුම් සුදු ආලෝකය (2700K-3000K): මෙම ආලෝකය මෘදු වන අතර ගෘහ පරිසරයන් සඳහා, විශේෂයෙන් නිදන කාමර සහ විසිත්ත කාමර සඳහා සුදුසු වන අතර, විවේකී වාතාවරණයක් නිර්මාණය කිරීමට උපකාරී වේ.

අතිශයින්ම පිරිසිදු ආලෝකයෙන් වළකින්න (6000K ට වැඩි): සිසිල් සුදු ආලෝකය හෝ තද නිල් ආලෝකය සහිත ආලෝක ප්‍රභවයන් ඇස් වෙහෙසට පත් කළ හැකි අතර අපහසුතාවයට පත් කළ හැකිය, විශේෂයෙන් දිගු කාලයක් ඉලෙක්ට්‍රොනික උපාංග භාවිතා කරන විට.

නිල් ආලෝක නිරාවරණය අඩු කරන්න: දිගු කාලීනව ඉහළ තීව්‍රතාවයකින් යුත් නිල් ආලෝකයට (සමහර LED ලයිට් සහ ඉලෙක්ට්‍රොනික තිර වැනි) නිරාවරණය වීමෙන් ඇස්වලට හානි සිදුවිය හැකිය, එබැවින් ඔබට නිල් ආලෝක පෙරීමේ ක්‍රියාකාරිත්වයක් සහිත ලාම්පු තෝරා ගත හැකිය, නැතහොත් රාත්‍රියේදී උණුසුම් තානය සහිත විදුලි පහන් භාවිතා කළ හැකිය.

කෙටියෙන් කිවහොත්, නිවැරදි දේ තෝරා ගැනීමLED ආලෝකයවර්ණ හා වර්ණ උෂ්ණත්වය සහ ආලෝකකරණ කාලය සාධාරණ ලෙස සකස් කිරීම මගින් අක්ෂි සෞඛ්‍යය ඵලදායී ලෙස ආරක්ෂා කළ හැකිය.